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Miguel Camarena Salud
Spain
Приєднався 2 лис 2011
ALCANZA LA MAESTRÍA VITAL
En este canal Miguel Camarena Salud te contaré lo que me más me ha ayudado y me está ayudando a ir alcanzando las 5 Maestrías:
1. La Maestría Física: a través del entrenamiento, la alimentación, una correcta respiración...
2.. La Maestría Mental: a través del conocimiento de cómo funciona nuestro cerebro y puesta en práctica de ejercicios que ayudan a vivir con bienestar.
3. La Maestría Emocional: a través de hábitos que permiten una estabilidad emocional.
4. La Maestría Espiritual: a través de la meditación y hábitos para vivir con paz interior.
5. La Maestría Empresarial: tras varios años emprendimiento proyectos te contaré lo que más me ha ayudado a que hayan crecido tanto en estos años.
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CEPILLADO EN SECO DE LA PIEL | CESPI Rutina completa Cepillado en Seco del Cuerpo: incluye el cepillado en seco de todo el cuerpo y también cepillado en seco para la celulitis. 😊
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Meditar
Y el man de atrás que no hace más que sonreír y quedarse callado 😅😅😅.
Empezaron bien y después puro patrocinar 🥱
Tremendo físico 💪
Mentalidad
Nesecito ayuda mi pareja está preocupado por mis ronquidos y me da pena por el que asta yo misma me grabado y si es preocupante voy a tratar de ser los ejercicios gracias
Te veo desde CDMX en México un gran abrazo
Gracias soy de Medellín Colombia
Meditar... Gracias ❤
Yo también necesito salir a la naturaleza si puedo un ratito cada dia, es como un abrazo para el alma...y me pasa que el dia que no puedo me siento de mal humor y vuelve la ansiedad 🌲🌳🌿☘️🌺🌸🪴🍀
Regalo
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Cool 🆒
❤❤❤❤❤❤❤
A pues invítame a tu casa 😂claro es verdad es un lujo la naturaleza
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Hermoso video!
Muchas Gracias!😊
yo❤
❤❤❤
meditar
Hola! 😊 Me alegra mucho que quieras aprender a meditar! miguelcamarenasalud.com/oportunidadenmindfulness
Estoy en el camino de aplicar estos conceptos a mi vída. Hace unos años me inicié en el conocimiento del hombre y su universo, aprendí muchos conceptos filosóficos universales, pero no me detuve a poner en práctica lo aprendido y llevo la vida sin tomar control de hacia dónde y cómo me quiero dirigir. Creo que es hora de comenzar a aplicar esta interesante y real enseñanza en mi vida. Gracias por tu excelente explicación, eres un ser maravilloso🕊️♥️
Muchas gracias por tu comentario y tu confianza!😊
Hola q tal ? xfa nos compartes en enlace de los cepillos ? gracias ,gracias ,gracias. Bendiciones
Gracias por estos mensajes Miguel. Eres pura luz ❤
Gracias a ti😊🙏🏻
Interesante método 😊
Gracias por tu comentario😊
Mentalidad
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Gracias por tus consejos .. genial aplicarlos ❤
Gracias a ti!!😊
Mentalidad
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Dónde se compran los separadores de dedos?Muy interesante el cepillado, yo lo he hecho con manopla exfoliante, pero más rápido.
Los separadores los puedes comprar en varias tiendas. No sé decirte en concreto porque depende de la ciudad, pueblo, país, incluso online, encontrarás muchas tiendas. Ponlo en el buscador, y verás que hay muchos sitios donde comprarlos.
Soy de Valencia. Muchas gracias.
Me encantó su video 🤍
Muchas gracias!😊
Lo de "así me la cepillo" me ha dado mucha risa. Que travieso te veo
hola miguel, se puede hacer con esponja vegetal?
Desconozco este método y quizás mis dudas vengan de ahí. De primeras parece que choca con la teoria de que no es bueno lavarse en profundidad todos los dias (salvo las zonas intimas y axilas) porque estás quitando la barrera protectora de la piel, y con este método no es solo lavar sino exfoliar que es mas fuerte. El polvillo blanco son celulas muertas, las toxinas tal vez estén en ellas, no sé si esas particulas se podrán ver. Para zonas de celulitis no sé, pero para varices? No será demasiado fuerte? No sé si este metodo es para todo el mundo. Los luchadores grecorromanos se exfoliaban con una mezcla de arena y aceite.🤷♀️
al fin y al cabo es un masaje pero demasiado light. Es mejor el roller que aplicas un presión profunda.
Soy diabetico que tipo de grasas evitar
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Yo me exfolio con unamanopla de c pelos de crin de caballo (es l a cola del.caballo) y siento mi piel súper suave,pero lo de no aplicar crema no lo sabía, Gracias 😮
La piel se cuida desde el estómago hermano, mucha agua y alimentos que no provengan de la industria alimentaria ❤
Es algo complementario entiendo
@@julietadolche8881 creo lo complementario es pasar un cepillo en tu piel
Puedes explicar exactamente que tienes puesto en el collage de fotos o algún ejemplo?
Mentalidad, gracias
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Flacow
Hola voy está noche probaré tus recomendaciones ya me suscribí a tu canal voy a ver cómo me va con mi sueño está noche
Venezuela tachira
Mentalidad. ✨❤️
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Gracias
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A alguien le sirvieron los ejercicios?
Hola, yo estoy preparando el mil para la policía nacional, Teniendo en cuenta que tenemos que hacer un circuito de agilidad con las mismas zapatillas, ¿Qué zapatillas recomendáis ? Yo mido 187 y peso unos 81kg, tiendo a pronar un pelín y obviamente no soy un portento técnico 😅. Para rodajes suaves uso las kayano 30, y no sé cuales usar para el día de la prueba y las series de calidad. Muchas gracias de antemano 😄.
Me encanto el video,estas son las leyes deñ kybalion
Gracias!
Yo